Colección: Vitamina B9

¿Qué es vitamina B9 y para qué sirve?

El folato (vitamina B-9) es importante en la formación de los glóbulos rojos y para el crecimiento y la función saludables de las células. Este nutriente es esencial durante el comienzo del embarazo para reducir el riesgo de defectos de nacimiento del cerebro y la espina dorsal.


Fuente: https://www.mayoclinic.org/es-es/drugs-supplements-folate/art-20364625#:~:text=El%20folato%20(vitamina%20B%2D9,cerebro%20y%20la%20espina%20dorsal.

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